تُعدّ الشيخوخة بشكل سليم جزءاً لا يتجزأ من الحياة، لكنها قد يُشَرِّد بعض التحديات للياقة الذهنية. الزهايمر هو أحد الأكثر شيوعا هذه التحديات، وهو مرض ندعو أن نُحِدّ مَنفَعَه في حياتنا. تشمل �